“残疾人的人生一样可以精彩”——记国家残奥越野滑雪和冬季两项队运动员毛忠武

36岁,对运动员来讲已无优势可言,但对毛忠武来说,却是他体育生涯的巅峰——在北京冬残奥会上,他为中国赢得了越野滑雪男子中距离坐姿金牌、长距离坐姿银牌、短距离坐姿银牌,创下了1金2银的佳绩。

“残疾人的人生一样可以精彩,我也可以为国争光。”毛忠武说,他相信,人生就如同他参与的体育项目那样,只有越过坎坷的山野,才能领悟一路飞驰的喜悦。

一次意外的高空坠落导致毛忠武下半身瘫痪,也改变了他以后的人生。喜欢运动的阳光青年突然不能行走,吃喝拉撒还都需要人帮助,这让毛忠武一时间无法接受。在家人、朋友、同学的鼓励下,毛忠武慢慢地走出心里阴霾。

“我知道,我好起来才是大家愿意看到的。家人愿意养我一辈子,可是我不能那么做。”毛忠武开始做一些自己力所能及的事,他开过超市、做过电商,也摆过烧烤摊……

2017年,毛忠武在家人和朋友的鼓励下,参加了大连市残联举办的一场乒乓球比赛。虽然这是一次群众性体育活动,但毛忠武还是展现了体育天赋,取得了不错的成绩。

体育给毛忠武打开了一扇窗,让他看到了不一样的自己、不一样的生活。几个月后,毛忠武参加选拔,入选大连市轮椅竞速队,从此开启运动生涯。马拉松训练及比赛打下了坚实的训练基础,2018年9月,毛忠武转项入选辽宁省残疾人越野滑雪队。

“听教练员和队友们说,如果成绩好,可以进入国家队,我心里的一簇火被点燃了。”毛忠武开始不断挑战自己,把一个个不可能变为可能,一天当两天过,早晨四五点钟就开始训练,别人一天练两次,他就练四次。2019年5月,毛忠武终于入选了越野滑雪国家集训队。

进入了国家队,就有机会代表国家参加冬残奥会。此时,毛忠武为自己确定了新目标:我要拿第一!

作为“高龄”运动员,身体机能处于劣势。毛忠武总结了自己的“三差”:滑行基础差、技术差、体能差。“如果让你评估一名运动员,要体能没体能,要基础没基础,要技术没技术,年纪还大,你觉得这名运动员还有戏吗?可当这个人是自己时,我不服,我想试试,我这辈子,能不能活出另外一个样子。”毛忠武说。

毛忠武训练比以前更“狠”了,他不断给自己加量,同时,坚持每天写训练笔记,每次的测试成绩都会细心记下,和教练员们一起分析,完善技术动作,不断总结,一有“灵光一现”的想法就赶紧记录下来。慢慢地,毛忠武跟队友的差距逐渐缩小。

不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。毛忠武用一点一滴的汗水换来的是运动成绩的不断提升,用风里雨里的刻苦训练换来的是体能的进步。2021年,全国第十一届残疾人运动会越野滑雪比赛中,毛忠武参加了4个项目,都拿到了金牌。此时,他唯一的念头就是:要站在北京残奥会的领奖台上为国争光。

其间,毛忠武经历了低谷、伤病的困扰,但这些都不能阻挡他前进的脚步。他一项项分析,寻找短板,并有针对性地改变训练方法,进行科学训练。

残奥会的舞台汇聚了许多世界顶级“高手”,每名运动员都是自己的冠军,都在不断挑战自己。毛忠武说,前两场比赛,自己有一些紧张。3月12日,毛忠武参加自己的第三场比赛时,整个赛事已经接近尾声,那一刻,他彻底放下包袱,全力一搏,终于如愿以偿,摘得金牌。

在比赛当晚的颁奖仪式上,看到五星红旗因自己而升起,毛忠武无比自豪:“那一刻,我大声唱起了国歌。”记者 关艳玲

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